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Die Kraft der Gedanken verstehen
Sie haben schon oft von der „Kraft der Gedanken“ oder von „Du bist, was du denkst“ gehört, können sich aber darunter nichts vorstellen oder nicht verstehen, warum das funktionieren soll? Dann sollten Sie das Buch: „Glück ist Lebenslust - Erfüllt leben durch Wohl-FÜHLEN-wollen“ von Britta Kanacher lesen.
Die Kraft der Gedanken wirkt im IRIS-Autopiloten
Wenn Sie nicht alles glauben, was Sie denken, dann kann Ihr Leben so einfach, ja sogar glücklich sein. Diese Aussage wird Ihnen verständlich, wenn Sie das Buch lesen. Das Leben wird nicht maßgeblich von dem gesteuert, was Sie mit Ihrer Vernunft denken. Vielfach funkt Ihr „Autopilot“ in Ihr Leben – und dies häufig, ohne dass Ihnen dies auffällt. Wie ist das möglich?
Dies ist möglich, da jeder Mensch über ein System zum Selbstschutz verfügt, welches auch ohne bewusstes „Anschalten“ den Körper und auch die Vernunft bzw. Intellektualität sowie das emotionale Erleben beeinflussen kann.
Jeder Mensch ist ein ganzheitliches Konstrukt, das im Zusammenspiel von Körper, Vernunft/Intellektualität und Emotionalität besteht. Dieses Zusammenspiel wird überlagert vom Intuition-Reflex-Instinkt-System (kurz IRIS). Dabei wirkt dieses IRIS-Konstrukt wie ein natürlicher „Autopilot“ im Menschen.
Die Kraft der Gedanken als Co-Pilot selbst nutzen
Wer sein Leben verstehen möchte, kommt nicht um diese Tatsache herum. Die Tiefenpsychologie arbeitet mit sogenannten Glaubenssätzen, die das Leben beeinflussen. Diese Glaubenssätze bzw. lebenstragenden Anschauungen wirken im Verborgenen, da sie an der Vernunft vorbei im Unbewussten, im IRIS-Konstrukt wirken und somit häufig unbemerkt vom Verstand aktiv sind. Dabei hat IRIS nur ein Ziel: Sie bei Ihrem Überleben zu unterstützen.
Doch nicht nur Sie bzw. Ihr Verstand sondern auch Ihr IRIS-Konstrukt ist lernfähig. Genau so, wie Sie Dinge und Zusammenhänge lernen können, die falsch sind, kann Ihr IRIS-Autopilot falsches lernen oder Dinge falsch interpretieren. So kann IRIS-Autopilot auf eine falsche Fährte gelangen und so Ihr Denken und Handeln falsch ausrichten.
Die Ganzheitlichkeit von Körper, Verstand bzw. Intellekt und Emotionalität wird in dem Buch: „Glück ist Lebenslust“ ebenso glaubhaft verdeutlicht, wie die Überlagerung dieser Ganzheitlichkeit vom Intuition-Reflex-Instinkt-System (kurz IRIS-Autopilot). Dabei geht es darum, diesen Autopiloten zum nutzbringenden Co-Piloten zu wanden.
Die Kraft der Gedanken - ein Beispiel aus dem Buch
Hier ein Beispiel aus dem Buch: „Nehmen wir einmal an, Sie wurden als Kind wegen irgendetwas, einer Brille, einer Zahnspange, abstehenden Ohren oder dgl. gehänselt. Dies haben Sie heute vermeintlich überwunden, weil Sie Ihren Verstand genutzt haben, um Ihren Weg zu gehen – aber dennoch haben Sie das Gefühl ständig irgendwie innerlich gegen etwas ankämpfen zu müssen. Vielleicht liegt dies daran, dass Ihr IRIS-Autopilot noch immer denkt: „Ich bin lächerlich. Mein Erscheinungsbild ist unnormal.“ Ihr Instinkt richtet seine Aufmerksamkeit auf potentielle Signale Ihrer Mitmenschen, die für Ihre „Lächerlichkeit“ und/oder „Unnormalität“ sprechen. Ihre Intuition zeigt Ihnen, wann immer solche Signale gegeben scheinen - sie vergleichen unbewusst Ihre Kleidung, Ihre Frisur, Ihr Gebaren mit anderen und nach dem Motto: „Wer suchet, der findet!“ findet sich immer etwas. Entsprechend schaltet sich Ihr Reflex ein und möchte, dass Sie sich der gegebenen Situation oder Person entziehen. Sie nehmen dies jedoch nur als Gefühl war - Sie fühlen sich irgendwie unwohl, deplatziert, beschämt oder Sie bekommen Beklemmungen. Da Sie sich aber Ihrer Position oder Ihren vernunftgemäßen Wünschen entsprechend verhalten möchten, kostet es Sie viel Kraft, sich trotz Ihres inneren Autopiloten-Empfindens nach außen hin Selbstbewusst zu geben. Ihr IRIS-Autopilot will Ihnen immer helfen und orientiert sich dabei immer an den in Ihrer Ablage abgelegten emotionalen Bildern, Ihren Erinnerungen – nicht an Ihrem verstandesmäßigen Willen! In aller Deutlichkeit formuliert: Ihr IRIS-Autopilot orientiert sich nicht an dem, was Sie wollen sondern an dem, was Sie vermeintlich schützt oder Ihnen hilft. Deshalb sollten Sie überdenken, an welchen Glaubenssätzen sich Ihr Autopilot orientiert. Entsprechend Ihrer Autopilot-Wahrnehmungen werden Sie zu entsprechendem Handeln angeregt. Tun Sie dies nicht und kämpfen mit Ihrem Willen dagegen an, so kostet dies viel Kraft.“
Mit vielen Beispielen und Übungen wird Ihnen in diesem Buch Ihr verborgenes Denken und Handeln verständlich. Gleichzeitig werden Sie systematisch und empathisch zu einem neuen Denken und Handeln hingeführt. Wenn Sie sich auf alle Übungen und Gedankengänge einlassen, kann dieses Buch zu wirklichen Veränderungen beitragen – versuchen Sie es.
Als Printausgabe kostet das Buch 14,90 Euro, als E-Book ist das Buch für 10,90 Euro bei allen Händlern im Angebot.
Das Hartz IV und Co.-Buch liefert gesellschaftliche Hintergründe zum vertiefenden Verständnis.
Lesen Sie hierzu auch: Was ist Glück?
Oder: Kennen Sie das Nur-Da-Sein?
Hier ein Videolink zum Buch: https://www.youtube.com/watch?v=9UHUTBRf4es&list=UUXtK4WK2EcysZ5TBs7cPIIg