Wie man sich bettet, so liegt man

Die ultimative Bettwäsche Tipp Sammlung

Das Bett ist wohl "die" Kulturerrungenschaft. Immerhin verbringt ein Mensch rund ein Drittel seines Lebens im Schlaf, also überwiegend im Bett. Was läge also näher, als sich mit der Bettwäsche zu beschäftigen? Die Unterschiede könnten größer kaum sein allein die Frage nach der Materialität kann zur Suche nach dem goldenen Gral avancieren. Wobei die Größe und Marke der Bettwäsche bei dieser Überlegung noch nicht einmal berücksichtigt wurde. Zeit sich damit einmal näher zu beschäftigen, getreu der alten Redewendung: "Wie man sich bettet, so liegt man"

Größe der Bettwäsche

Die Größe der Bettwäsche wird an der Standardgröße des Volkes bzw. der Maßeinheiten gemessen. Es existiert also keine weltweite Universalgröße. Beispielsweise haben sich für Kopfkissen in Deutschland die Maße 80 × 80 cm bzw. 40 × 80 cm verbreitet. Zum Vergleich: In Österreich betragen die Standardmaße 70 × 90 cm bzw. 60 × 80 cm. <br>
Die Bettlaken (auch Spannbetttücher genannt) orientieren sich in der Regel an der Konstruktion des Bettes.
 

Tabelle

Art des Bettes

Größe des Spannbezuges

Einzelbett90 × 200 cm bzw. 100 × 200 cmDoppelbett (Großbetten)140 × 200 cmWasserbett200 bis 240 × 220 cmFranzösisches Bett180 × 200 cm
Die Maße des Überzugs betragen zumeist 135 × 200 cm. Breite und Länge sind auch hier weltweit variabel. Mit dem Format 155 × 220 cm werden die Bedürfnisse größerer Menschen berücksichtigt. Größen Jenseits der 220 cm sind unüblich und müssen speziell angefertigt werden.

Material für eine gesunde Nachtruhe

Es existiert kein ultimates Bettwäschematerial! Diese Aussage ist so sicher, wie das Amen in der Kirche. Im Lauf der Zeit haben sich unzählige Materialien entwickelt. Hier gilt grundlegend: Die Bettwäsche muss zum Schläfer passen bzw. muss er sich wohlfühlen.
Der Material wird auf zwei Arten unterschieden: Textilfaser und Stoff. Baumwolle, Seide und Flachs sind die gängigen Textilfasern. Die Stoffwarte wird nach Biber, Frottee, Jersey, Leinen, Satin oder Seersucker unterschieden.
 

Tabelle

Stoffarten

Eigenschaften

Verwendung

BiberEin- oder beidseitig angeraute BaumwollbettwäscheWird als dick, weich und flauschig empfinden. Ideale WinterbettwäscheFrotteeEin besonders saugfähiges, weiches Material.Die weiche, flauschige Natur ist ideal für Übergangszeiten.Jerseygeschmeidig, weich, atmungsaktiv und saugfähigJersey eignet sich besonders für warme Jahreszeiten.LeinenLeinen ist ein relativ festes Material, dass sich der Haut des Schläfers gut anpasst.Ein Allrounder der sich für jede Jahreszeit eignetPolypropylen-VliesstoffDie Eigenschaften variieren je nach Herstellungsmethode und ZusammensetzungTypische Einweglaken mit geringer Verwendungsdauer (Gästelaken)Satinschmiegsames und glänzendes MaterialSatin ist eher für warme Jahreszeiten geeignetSeersuckerÜberwiegend als bügelfreier, Wärme abweisender und atmungsaktiver Stoff bekanntAufgrund seiner Eigenschaften insbesondere für warme Jahreszeiten gedacht

Allergiebettwäsche

Da die Zivilisationskrankheit "Allergie" stetig zunimmt, kann eine Allergiebettwäsche dem Nachtschlaf zuträglich sein. Diese wird in der Regel unter dem eigentlichen Laken auf die Matratze gespannt, um den Staub vom Schlafenden fernzuhalten. Da Matratzen zumeist viele Jahre im Gebrauch sind und nicht so oft gereinigt werden die die Bettwäsche, setzt sich neben Staub auch Milben bzw. Milbenkot in der Matratze fest. Diese Allergene stören viele Menschen beim erholsamen Schlaf. Sie fühlen sich Müde, sind gereizt und haben weniger Energie. Hier empfiehlt es sich einen Pullmologen oder zumindest den Hausarzt aufzusuchen und sich ein Allergiebettlaken ggf. auf Rezept verschreiben zu lassen.

Waschhinweise zur Bettwäsche

Das Waschen der Bettwäsche ist zwar grundlegend materialabhängig, sollte jedoch in jedem Fall bei mind. 60 Grad gewaschen werden. Erst ab diesen Temperaturen werden Keime wirksam abgetötet. Grundlegend sollte Bettwäsche immer wechselseitig gewaschen werden, d.h. einmal mit der Außen- beim nächsten Waschgang mit der Innenseite. Damit werden Staub- bzw. Dreckreste wirksam ausgewaschen. Außerdem nutzt sich der Außenbezug weniger schnell ab. Je nach Material muss Bettwäsche gebügelt werden oder nicht. Eine bekannte Hausfrauenmethode für Bügelfaule: Die Bettwäsche wird glatt zwischen zwei Handtücher gelegt, dann ein bis zwei Stunden draufsetzen, beispielsweise bei einem abendfüllenden Spielfilm oder vor dem Computer.

Kreative Ideen

Bettwäsche kann auch in heutigen Zeiten individualisiert werden. Eine sehr beliebte Methode ist der Fotodruck. Ob es der oder die geliebten Menschen, Panoramen oder sonstige Bilder sind, über diverse Anbieter kann der Bettwäsche ein persönlicherer Touch verliehen werden.
Eine weitere Methode wäre die Eigenfertigung der Bettwäsche aus alten T-Shirts oder Pullovern. Dafür ist neben einem geschickten Händchen vor allem die Vorstellungskraft gefragt. Alternativ kann einfache Bettwäsche auch bestickt werden. Ein Schneider kann das ungeschickte Händchen auch ersetzen.
 

Fazit

Die Zahl der Anbieter, die Wahl des Materials und nicht zuletzt die Anforderungen an die Bettwäsche sorgen für eine hohe Informationsdichte. Die tägliche Belastung der Bettwäsche und das Wohlgefühl sind nicht zu unterschätzen. Also Augen auf, beim Bettwäschekauf!