Erziehung & Kinder
Gamification: Spaß oder Stress?
Warum ist der Einfluss von Spielen auf das menschliche Gehirn und die Psyche so stark, und kann man mit Recht sagen, dass es in den meisten Fällen äußerst negativ ist? Wir schlagen Ihnen heute vor, über Gamification zu sprechen - die Anwendung von Ansätzen, die für Computerspiele spezifisch sind, in Prozessen außerhalb des Spiels (Alltag, Arbeit, Geschäft usw.) - und darüber, wie Sie mit solchem multifunktionalen Tool wie Online Spiele und üblichen Computerspielen den Aufschub überwinden und Ihre Produktivität steigern können.
Heutzutage streben die Menschen nach mehr moralischer Befriedigung durch ihre Erfahrungen als je zuvor. Die jüngere Generation ist viel stärker auf Spiele angewiesen als frühere Generationen, und dies muss beachtet werden. Spiele sind der stärkste Motivator. Jeder, der jemals Videospiele gespielt oder das Gameplay von der Seite gesehen hat, kann bestätigen, dass eine Person beim Eintauchen in die virtuelle Realität eine Menge positiver Emotionen erlebt.
Tatsache ist, dass zu diesem Zeitpunkt im Körper des Spielers der Spiegel an Endorphin- und Dopaminhormonen stark ansteigt. Infolgedessen verbessert sich sein psychophysiologischer Status, seine Stimmung steigt und sein Gefühl der Müdigkeit wird erstumpft. Betrachten wir die Auswirkungen von Computerspielen auf die menschliche Gesundheit genauer.
1.Endorphine (der Grund, warum eine Person spielsüchtig wird).
Das Gefühl der Zufriedenheit, des Erfolgs und des Sieges, das eine Person während des Spiels erlebt, ist der Grund für die Zunahme der Anzahl der produzierten Endorphine, wodurch sich das Wohlbefinden des Spielers merklich verbessert. In der Regel ist ein Anstieg des Endorphinspiegels mit Momenten der Euphorie oder intensiven körperlichen Anstrengung verbunden. Wenn Sie aktiv Sport treiben, wissen Sie genau, wie viel Endorphine freigesetzt werden, begleitet von angenehmen Wellen, die nach einem guten Training durch den Körper rollen. Tatsächlich ist eine Erhöhung der Produktion dieser Chemikalie eine Reaktion auf die Auswirkungen vieler externer Faktoren: Stress, Schmerz, schwerer emotionaler Schock usw. Zum Beispiel dämpfen Endorphine das Schmerzempfinden und bieten einen schnellen physiologischen Ausweg aus Stress.
2. Dopamin (Hauptstimulus)
Viele Studien haben gezeigt, dass die Rolle von Dopamin im menschlichen Körper sehr unterschiedlich ist. Dieses Hormon ist ein wichtiger Bestandteil des „Belohnungssystems“ des Gehirns: Es macht nicht nur Freude, sondern wirkt sich auch direkt auf die Motivations- und Lernprozesse aus. Wenn Dopamin fehlt, verschwindet das Bedürfnis nach Genuss einfach, weil die Person dafür nicht motiviert genug ist.
Wenn man nun weiß, welche biologischen Prozesse im menschlichen Körper während des Spiels ablaufen, muss man sich mit der zweiten, nicht weniger interessanten Seite der Medaille befassen - der Auswirkung von Computerspielen auf das Gehirn. Was freut uns? Aus welchem Grund sitzen wir stundenlang vor Computerbildschirmen und ignorieren alle und alles um uns herum?
Der Fan von Computerspielen kann neue Informationen schneller wahrnehmen und seine Bewegungskoordination ist auch sehr gut. Theoretisch kann all dies nicht nur in den Computerspielen selbst nützlich sein, sondern auch zum Beispiel beim Autofahren oder in ungewohnten Situationen, die eine schnelle Reaktion erfordern. Gleichzeitig machen Änderungen in der Struktur des Gehirns den Spieler impulsiver und er neigt dazu, von der aktuellen Aufgabe abgelenkt zu werden.