Heilklima
Gesunde Reize
Wer unter chronischen Erkrankungen leidet, kann von einem Aufenthalt in einer bestimmten Klimaregion besonders profitieren.
Die Deutschen verbringen aktuellen Analysen zufolge ihre Ferien zunehmend im eigenen Land. Zwischen Sylt und Berchtesgarden buhlen zahllose Urlaubsorte um die Gunst der Gäste. So stellt sich oft als erstes die Frage:"Ans Meer oder ins Gebirge?" Für Menschen mit chronischen Erkrankungen ist das jedoch nicht immer eine Geschmacksfrage. Die klimatischen Bedingungen können die Gesundheit spürbar beeinflussen.
Zeit zum Akklimatisieren nötig
In Deutschland gibt es drei Klimazonen mit besonderen Effekten auf den Organismus: das Seeklima an den Küsten von Nord - und Ostsee, das Hochgebirgsklima in der Alpenregion und das Mittelgebirgsklima in Höhenlagen zwischen 300 und 1000 Metern.
Sie alle haben ihren speziellen Reiz - und Schonfaktoren, die je nach geografischen und meteorologischen Gegebenheiten unterschiedlich intensiv sind. Für einen Aufenthalt sollte man sich genug Zeit nehmen. Nicht selten vergehen ein bis zwei Wochen, bis sich der Körper überhaupt an die neuen Klimaverhältnisse gewöhnt hat. Erst dann setzt der heilsame Stabilisierungseffekt ein, der im besten Fall auch nach dem urlaub noch eine ganze Weile anhält.