Beim Abnehmen und Sport von Gojis profitieren

Goji Beeren für Fitnessfanatiker

Goji Beeren sind ein ganz ausgezeichneter Snack zwischendurch für Sportler und Menschen, die auf ihre körperliche Fitness achten. Auch als Nahrungsergänzung beim Abnehmen findet die Bocksdornbeere Anwendung. Die Polysaccharide, die in den Früchten enthalten sind, stärken die Muskulatur und erhöhen die Leistungsfähigkeit insgesamt. Außerdem erleichtern die Polysaccharide den Abbau von unerwünschten Stoffwechselprodukten, wie Milchsäure, die sich bei körperlicher Beanspruchung in der Muskulatur ansammeln.

Gleichzeitig wird durch Polysaccharide die Einlagerung von Glykogen im Muskelgewebe gefördert und der oxidative Stress, der bei starker Belastung der Muskeln entsteht, deutlich reduziert. All dies führt dazu, dass die Muskulatur insgesamt wesentlich leistungsfähiger wird. Insofern sind Goji Beeren bei regelmäßigem Fitnesstraining, eine hervorragende Nahrungsergänzung, die für mehr Ausdauer und mehr Kraft sorgt.

Übrigens sind Bocksdornfrüchte auch bei der Entgiftung des Körpers im Allgemeinen äußerst wirksam, da die enthaltenen Polysaccharide, den Abbau von Stoffwechselrückständen fördern und erheblich beschleunigen.

Goji Beeren sind hervorragende Stress-Killer!

Wolfsbeeren sind überaus reich an sekundären Pflanzenstoffen, den Sesquiterpenen. Diese Stoffe sorgen dafür, dass in der Hypophyse Wachstumshormone ausgeschüttet werden, was durchweg positive Auswirkungen auf den Organismus hat. Des weiteren sind in Goji-Beeren neben dem basischen Mineral Kalium, wertvolle Aminosäuren, wie L-Arginin und L-Glutamin enthalten, die in ihrem Zusammenwirken ebenfalls für eine gesunde Ausschüttung von Wachstumshormonen sorgen.

Dabei ist es natürlich wichtig zu wissen, dass Wachstumshormone nicht nur für das körperliche Wachstum in der Kindheit und im Jugendalter verantwortlich sind, sondern zusätzlich den Aufbau von Muskelmasse unterstützen und auch die persönliche Stressresistenz erhöhen.

Aufgrund dieser Eigenschaften werden Goji Beeren den Adaptogenen zugeordnet. Adaptogene sind Stoffe, die es dem Körper ermöglichen Stress zu bewältigen und sich dahingehend anzupassen. Die hohe Konzentration an Nährstoffen, die in Goji Beeren enthalten sind, machen die leckeren kleinen Früchte zu absoluten Wunderfrüchten und sind eines der besten Nahrungsergänzungsmittel der Welt! Goji Beeren erhöhen die Leistungsfähigkeit und sorgen für ein gesundes Wohlbefinden!