Keime tummeln sich überall!

Heimliche Mitbewohner

Ob Schreibtisch oder Toilettenbrille, Keime lauern überall!
Doch nur wenige sind wirklich gefährlich. Allein auf den täglichen Arbeitsgräten wie Tastatur, Maus und Telefon tummeln sich Millionen von Bakterien. Die Toilettenbrille dagegen ist ein sauberes Örtchen. Doch wer einige einfache Regeln beachtet, kann sich schützen.

Keime lauern an unerwarteten Orten!

Büro
Mit den meisten der alltäglichen Keimen wird unser Immunsystem spielend fertig. Doch es gibt auch gefährliche Krankheitserreger wie Noroviren, Rotaviren oder Salmonellen. Diese sorgen für heftige Magenkrämpfe und Durchfälle. Bei immungeschwächten Menschen können diese Viren sogar lebensgefährlich werden, da sie den Körper austrocknen. Regelmäßiges Hände waschen ist der beste Schutz. Durch fehlende Körperhygiene werden die meisten Keime übertragen. So gelangen Viren auch bis an den Arbeitsplatz, an Tastatur und Maus.

Küche
Eine saubere Küche ist das Aushängeschild der Wohnung. Doch auch hier tummeln sich die Keime. Der Spülschwamm ist eine Keimschleuder. 4 Millionen Keime lauern auf ihm! Auch im Wischwasser und auf dem Mop lauern die Keime. Deshalb am besten regelmäßig die Schwämme, Lappen und Möppe auswechseln. Auch Geschirrberge sind eine Brutstädte für Keime. Hier vermehren sich besonders die Salmonellen schnell. Daher am besten nach der Zubereitung von Lebensmitteln die Arbeitsflächen und das Geschirr heiß reinigen.

Kühlschrank
Durchschnittlich 11 Millionen Keime pro Quadratzentimeter tummeln sich im Kühlschrank. Durch den Temperaturunterschied von 6 Grad Celsius innerhalb des Kühlschrankes herrschen für viele Bakterienarten beste Bedingungen. Daher sollten einige Grundregel zur Lagerung von Lebensmitteln beachtet werden. Geöffnete Lebensmittel sollten abgedeckt im Kühlschrank stehen und spätestens nach einer Woche  entsorgt werden. Am besten ist aber eine regelmäßige Reinigung des Kühlschrankes, am besten mit Essigwasser.

Sauberkeit ist wichtig, aber zu viel kann auch der Gesundheit schaden. In einer keimfreien Umgebung kann das Immunsystem nicht reagieren und sich mit äußeren Einflüssen auseinandersetzen. Daher wird das Immunsystem schnell geschwächt. Deshalb sollte lieber auf die chemische Keule im Haushalt verzichtete werden und auf ph- neutrale Reiniger umgestellt werden. Die größte Infektionsquelle sind die eigenen Hände, daher sollten wir selber beherzigen was wir unseren Kindern predigen:
Hände regelmäßig waschen!
Das gilt besonders vor dem Essen, nach dem Toilettengang und  vor der Zubereitung von kalten Lebensmitteln wie Salat.