Schnarchstopper - Hilfe gegen nächtliche Unruhe

Schnarchstopper - welche helfen wirklich?

In so manchem Schlafzimmer spielt sich fast jede Nacht das gleiche Spiel von vorn wieder ab. Der Partner schnarcht, was kann man da nur machen? Schnarchstopper werden viele angeboten, aber ob diese auch wirklich helfen können! Selbst Oma wusste schon zu berichten, dass eine Windel ein erfolgreicher Schnarchstopper ist. Einfach um den Bauch binden und auf dem Rücken verknoten. Der Knoten drückt beim Schlafen und der schnarchende Schläfer dreht sich dadurch automatisch auf die Seite. Logisch, dass das als Schnarchstopper wirkt, klingt plausibel. Aber was wenn der Partner nicht nur in der Rückenlage schnarcht?

Schnarchstopper Nasenstrips aus der Apotheke

Wer einen hilfreichen Schnarchstopper sucht, wird sicherlich einmal verlegen in der Apotheke nachfragen, ob es einen wirkungsvollen Schnarchstopper gibt. Noch besser sind Online Apotheken, hier kann jeder ganz anonym auf die Suche nach einem funktionierenden Schnarchstopper gehen. Mitleidige Blicke bleiben auf diesem Weg auf alle Fälle erspart. Es gibt tatsächlich auch in der Apotheke Schnarchstopper, die als wirkungsvoll angepriesen werden. Ein bekannter Schnarchstopper sind Nasenstrips. Hierbei handelt es sich um Pflaster, die sogar vom Arzt verordnet werden können. Nasenstrips bestehen aus zwei Kunststoffstreifen, die sich auf einem Pflaster befinden. Dieses Pflaster muss einfach auf den Nasenrücken aufgeklebt werden und allein dadurch werden die Nasenflügel sanft ¬auseinander gezogen und die Nasengänge geweitet. Eine leichtere Nasenatmung ist die Folge. Diese Nasenstrips sollen bereits nach einer sechstägigen Anwendung einen Erfolg zeigen und das Schnarchen hat sich drastisch reduziert oder ist absolut kein Thema mehr.

Rachenspray - hilfreicher Schnarchstopper

Es gibt auch verschiedene Arten von Rachensprays, die als wirkungsvolle Schnarchstopper in Apotheken angeboten werden. Die Benutzung ist dabei ganz simpel, denn das Spray muss nur in den Rachenraum eingespritzt werden. Drei Sprühstöße sind vollkommen ausreichend, damit dieser Schnarchstopper seine volle Wirkung entfalten kann. Das Rachenspray entwickelt beim Auftreffen in der Mundhöhle einen speziellen Schaum, der sich während der gesamten Nacht an den Gaumensegeln festsetzt. Es bildet sich ein ölhaltiger Film, der das Vibrieren der Gaumensegel verhindert. Die Muskulatur der erschlafften Gaumensegel, die für das typische Schnarchgeräusch verantwortlich sind, wird dieser gekräftigt, so dass bereits nach einer Anwendungszeit von etwa einem Monat das Schnarchen der Vergangenheit angehört. Rachenspray wäre dadurch also ein leicht anzuwendender und perfekter Schnarchstopper, der für eine angenehme Ruhe im Schlafzimmer sorgen kann.

Zahnschienen als Schnarchstopper

Wer sich intensiv mit dem Thema Schnarchen beschäftigt, wird feststellen, dass es viele hilfreiche Mittelchen gibt, die als erfolgreiche Schnarchstopper angeboten werden. Zahnschienen gehören zu den Produkten, die eine schnelle Abhilfe schaffen können sollen. Die Zahnschiene besteht aus Kunststoff und muss über Nacht im Mund getragen werden. Seitlich befindet sich an diesem Schnarchstopper eine kleine Stellschraube, mit der die Zahnschiene nach dem Einbringen in den Mund fest im Kiefer arretiert wird. Dadurch soll der Unterkiefer um einige Millimeter nach vorn gedrückt werden, so dass in der Mundhöhle mehr Platz für die Atemluft entsteht. Das allein soll ausreichend sein, um das lästige Schnarchgeräusch wirkungsvoll zu unterdrücken. Wenn dieser Schnarchstopper so toll funktionieren sollte, dürfte es doch erheblich weniger Schnarcher geben!

Kinnband und Nasenschmetterling - Folter oder Schnarchstopper

Was es nicht alles gibt, ein Kinnband soll als Schnarchstopper seine Wirkung zeigen. Dabei ist das Kinnband nicht nur ein Kinnband, sondern eine Konstruktion aus schweren Baumwollmaterialien und Gummibändern, ¬das die ganze Nacht auf dem Kopf getragen werden muss. Dieses Kinnband wird mit Klettverschlüssen am Hinterkopf verschlossen und über der Stirn durch die Gummibänder festgehalten. Besonders empfohlen wird das Kinnband als Schnarchstopper für alle die Schnarcher, die immer mit geöffnetem Mund schlafen. Das Kinnband verhindert ein Öffnen des Mundes während des Schlafens, so dass ein Austrocknen der Mundhöhle nicht mehr möglich ist. In Verbindung mit einem Nasenschmetterling soll auf diesem Weg eine Schnarchbekämpfung möglich sein. Beim Nasenschmetterling handelt es sich um einen mechanischen Schnarchstopper aus Silikon, der in das Innere des vorderen Naseabschnittes eingeführt werden muss. Das Silikon passt sich durch die Wärme im Naseninneren sofort an die Nasenform an und stabilisiert die Nasenflügel von innen. Die Nasenatmung wird erleichtert und der Schläfer kann durch die nasse genügend Luft bekommen, da eine Mundatmung durch das Kinnband unmöglich geworden ist.