Welche Schüssler Salze sollte man bestellen, wenn man eine bestimmte Wirkung erzielen möchte?
Schüssler Salze bestellen
Von BlauerEumel
Hier eine Liste der Schüssler Salze und deren Wirkung:
- Salz Nr. 1: Stärkt Hautzellen und Bindegewebe und ist somit bei Menschen mit Bindegewebsschwäche (Cellulite) ein beliebtes Mittel
- Salz Nr. 2: Für den Aufbau von Knochen und Zähnen, auch gegen Allergien
- Salz Nr. 3: Gegen Entzündungen
- Salz Nr. 4: Hilft beim Abnehmen, indem der Heisshunger gemindert wird und Giftstoffe leichter abgebaut werden
- Salz Nr. 5: Gegen Durchfallerkrankungen und Magen/Darmprobleme, ausserdem Fieber senkend
- Salz Nr. 6: Für das Immunsystem, speziell Atemwege
- Salz Nr. 7: Gegen Krämpfe und Migräne
- Salz Nr. 8: Entgiftung, gegen Magenprobleme sowie Sodbrennen. Insgesamt gut für den Wasserhaushalt
- Salz Nr. 9: Dieses Schüssler Salz hilft wieder beim Abnehmen. Es mindert die Lust auf Süssigkeiten und hilft beim Abbau von Fetten.
- Salz Nr. 10: Auch dieses Salz hilft beim Loswerden überflüssiger Kilos indem es den Appetit etwas unterdrückt und den Fettstoffwechsel anregt
Weitere Gesundheitstipps
Neben Mitteln aus der Alternativmedizin kann jeder genug tun, um selbst seinen Gesundheitszustand zu optimieren oder im Gleichgewicht zu halten. Folgende Tipps sollte sich jeder zu goldenen Regeln machen:
- Mindestens zweimal in der Woche leichten Ausdauersport betreiben
- Immer gut genug hydriert sein, das heisst, genug Wasser trinken (mindestens 2 Liter am Tag)
- Stretching dehnt Muskeln und strafft das Gewebe, beugt ausserdem Verletzungen vor