Wie man sich bei einem Sonnenbrand helfen kann..

Sonnenbrand

Kurzes Sonnen ist gut und langes Bräunen schon nicht mehr, das wissen wir mittlerweile alle. Und ein Sonnenbrand ist schon mal gar nicht gut. Doch dann passiert es doch, trotz aller Vorsichtsmaßnahmen, vielleicht einfach nur weil wir auf der Strasse jemanden getroffen haben mit dem wir uns zu lange unterhalten haben, da ist er, der Sonnenbrand. Erst spannt die Haut ein bisschen und dann kann es auch unangenehm weh tun. Wenn sich der Sonnenbrand entwickelt hat, hat die Haut schon Schaden genommen. Was tun? Viel Trinken! Der Flüssigkeitshaushalt muss wieder aufgefüllt werden, im Sommer sowieso, bei Sonnenbrand erst recht. Wenn es schlimm ist zum Arzt, bloß keinen Sonnenbrand auf die leichte Schulter nehmen! Sollte die Haut auch noch Blasen bilden und man auch noch Kopfschmerzen bekommen, erst recht zum Arzt! Mit Kleinkindern und Babies unbedingt zum Arzt! Wenn es nicht so dramatisch ist: Kühlschrank auf, oder zum Nachbarn. Eine erste Hilfe ist es den Sonnenbrand mit Joghurt zu bestreichen, falls keiner da ist erfüllen Speisequark oder Buttermilchwickel den gleichen Zweck. Das entspannt die Haut, kühlt und zieht die Hitze aus dem Körper. Wenn das ganze angetrocknet ist, so nach einer viertel Stunde, kann man es kalt abduschen und sich im Anschluss mit den gängigen After Sunprodukten eincremen. Ich probiere es gerade im Selbstversuch und bin ganz zufrieden mit dem Ergebnis, wirklich klasse, es hat sich nichts gepellt und tat auch am zweiten Tag schon nicht mehr weh.