Training mit EMS Geräten in Ihrem Studio
Training mit EMS Geräten in Ihrem Studio
Der Winter steht vor der Tür und auch die Feiertage locken mit allerlei Leckereien. Wer früh genug mit dem Training beginnt, muss sich auch vor diesen Tagen nicht fürchten. Dank des EMS-Trainings lassen sich die überflüssigen Pfunde sogar noch effektiver und angenehmer bekämpfen.
Fit dank EMS-Studios
Immer mehr große und kleine Fitnessstudios setzen vermehrt auf das EMS-Training. Die Abkürzung steht dabei für elektrische Muskelstimulation und sorgt dank einer ausgeklügelten Technik für Erfolge bereits in kürzester Zeit. Hochwertige Geräte vorausgesetzt kann man in einem sehr kurzen, aber dafür intensiven Trainingsintervall einen Erfolg verzeichnen, der sich sonst erst nach vielen Wochen und Monaten harter Trainingsarbeit abzeichnen würde. Dies liegt an der gezielten Stimulation der einzelnen Muskelstränge durch die entsprechenden EMS-Geräte. Dennoch darf man sich auch von diesem Training keine Wunder erwarten. Denn nur wenn wirklich hochwertige Geräte zum Einsatz kommen und man sich auch regelmäßig zum Trainieren aufrafft, kann ein solches Trainingskonzept Erfolge bieten. Diese sind aber, aufgrund der hohen Intensität und der kurzen Trainingsintervalle ganz besonders beachtlich und dienen nicht nur dem Muskelaufbau, sondern können auch zur gezielten Muskelstimulation eingesetzt werden. So kann das EMS-Training zum Beispiel bei Rückenbeschwerden eine effektive und nachhaltige Möglichkeit bieten, um die Muskulatur zu stärken und die Haltung zu verbessern.
Das passende EMS-Studio finden
Wer auf der Suche nach einem guten und vor allem effektiven elektrischen Muskelstimulationstraining ist, sollte sich auf der Seite www.masterformer.de informieren. Denn hier lernt man nicht nur ein professionelles EMS-Gerät genauer kennen, sondern kann sich auch über die Erfahrung des Herstellers informieren. Diese Geräte haben nämlich einen entscheidenden Vorteil. Der Trainierende kann dank des zum Gerät passenden Impulstrainingsanzugs eine direkte Verbindung zum Gerät schaffen. Die Verkabelung erfolgt einfach und schnell und dementsprechend kann man effektiv und ohne lange Wartezeit ins Training einsteigen. Wichtig ist jedoch, dass nur solche Studios die Geräte des Herstellers verwenden, deren Trainer exakt in die Steuerung und Bedienung des Geräts eingewiesen wurden. Dies verstärkt nicht nur den Trainingsreiz, sondern beugt auch dem Übertraining effektiv vor. Und keine Angst. Der Muskelkater kommt bestimmt auch nach einer angepassten und moderaten Trainingseinheit. Die Effektivität der EMS-Geräte sorgt hier für den entsprechenden Anreiz.
Ein nachhaltiges Trainingskonzept
Während in vielen Fitnessstudios die Trainer nur allgemeingültige Trainingspläneausgeben und sich nicht um die individuellen Voraussetzungen des Trainierenden kümmern, sieht es bei Studios mit EMS-Training anders aus. Um hier ein effektives Training gewährleisten zu können, müssen die Trainer die körperliche Verfassung der Trainierenden genau im Blick behalten und die Intensität des Trainings exakt steuern. Allerdings findet man unter www.masterformer.de/aktiv.html noch ein alternatives EMS-Training, bei dem sich mittels Chipkarte sogar zwei unterschiedliche Trainingsprogramme speichern und wieder abrufen lassen. So wird ermöglicht, beim Chipkartentraining die eigenen Trainingspläne und Fortschritte auf einer einfachen Chipkarte abzuspeichern. Trainiert man nun in einem anderen Studio oder einer anderen Stadt an dem EMS-Gerät des Herstellers, kann man mit der Chipkarte diese Daten an das Gerät übertragen und das übliche und exakt dosierte Trainingsprogramm wieder abrufen. Somit bleibt das Training einheitlich und der Trainingserfolg wird auch durch einen Wechsel des Studios nicht unterbrochen. Das steigert nicht nur den Trainingsspaß, sondern sorgt auch für eine echte Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit.
Damit das Training Spaß macht, muss es auch äußerst effektiv und vor allem effizient sein. Warum also lange mit übermäßig schweren Hanteln trainieren, wenn man ähnliche Effekte auch mit mehr Freude durch EMS-Geräte erleben kann. Ansprechendes und forderndes Training muss nicht lange dauern. Es muss nur die Muskeln richtig aktivieren und diese an die Grenzen der Leistungsfähigkeit bringen. All dies bieten diese Geräte in Perfektion.