Gesundheit & Wellness
Vitalstoffe – Die Kombination macht die Wirkung aus
Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren können im Körper nur optimal in der richtigen Kombination wirken. Sie brauchen einander, um ihre wichtigen Aufgaben im Organismus zu erfüllen. So brauchen etwa einige Vitamine, wie zum Beispiel das Vitamin C eine Aminosäure um vom Körper überhaupt genutzt werden zu können. Daher ist es wichtig bei der Ernährung nicht nur auf Vitamine zu achten, sondern auch darauf, dass die Hilfsstoffe zur Verarbeitung in ausreichendem Maß vorhanden sind.
Die Bedeutung von Vitaminen und Mineralstoffen ist schon sehr lange bekannt. Die Bedeutung der Aminosäuren, als wichtiger Helfer beim Zellaufbau hingegen, wird erst in den letzten Jahren eingehender erforscht. Es scheint, als hätten diese Vitalstoffe darüber hinaus interessante therapeutische Möglichkeiten. So konnte nachgewiesen werden, dass etwa der Stoff L-Arginin sich günstig bei Bluthochdruck auswirkt. Von L-Tryptophan ist bekannt, dass es depressive Zustände lindern kann und auch Schlafstörungen deutlich zu bessern hilft.
Auch im Bereich Vorbeugung gibt es einige Stoffe, die interessante Eigenschaften haben. So kann L-Methionin die Knorpel vor Verschleißerscheinungen schützen. L-Carnitin unterstützt die Fettverbrennung und wirkt sich positiv auf Diabetes aus. Im Internet können Studien zu diesen faszinierenden Themen eingesehen werden. Die nächsten Jahre versprechen auf diesem Gebiet der Biochemie interessante und wertvolle Ergebnisse.
Aminosäuren sind Bausteine des Lebens
Wo auch immer Leben vorhanden ist, spielen Eiweiße und Aminoverbindungen eine zentrale Rolle. Stoffwechsel, Wachstum und auch Fortpflanzung sind nur möglich, wenn diese Stoffe in ausreichendem Maß vorhanden sind. Natürlich gilt das auch auf der kleinsten Ebene des Lebens, im Bereich der Zelle. Die DNA, also das Erbgut, besteht aus Aminosäuren. In diesem Code ist sozusagen die „Bauanleitung“ und die Zweckbestimmung jeder einzelnen Zelle hinterlegt. Vereinfacht ausgedrückt könnte die DNA mit einem Architekten verglichen werden, der ein Haus, hier eine Zelle, bauen will. Material und Arbeiter, auf die Zelle bezogen Vitalstoffe und Aminoverbindungen, müssen in ausreichendem Maß vorhanden sein, sonst kann der Architekt seinen Bauplan nicht verwirklichen.
Da der Körper seine Zellen ständig erneuert, tatsächlich werden etwa alle sieben Jahre sämtliche Körperzellen einmal ausgetauscht, ist klar, warum eine ausreichende Versorgung mit Aminosäuren so wichtig ist. Natürlich enthalten auch die Hormone und Neurotransitter, also die Botenstoffe im Körper, Proteine (Verbindungen aus mehreren Aminosäuren). Damit Zusammensetzung und Menge so beschaffen sind, das die Körperfunktionen richtig gesteuert werden können, muss genügend Grundstoff vorhanden sein.
So können hormonelle Veränderungen auch den Bedarf an Vitalstoffen verändern. Aus diesem Grund werden für jedes Alter und jede Lebensphase eigens zusammengestellte Kombinationspräparate zur Nahrungsergänzung angeboten.
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