Wasser ist eben nicht gleich Wasser

Wasser

Wasser mit zu viel Natrium ist nicht gut! Man bekommt noch mehr Durst und die eigentliche Aufnahme des Wassers führt zur Dehydrierung des Körpers. Folgen sind Schwindel, Schweißausbrüche und Kopfschmerzen. Wieviel Natrium (bzw. Kochsalz) man in Waaser verträgt, sollte jeder selbst entscheiden. Meine Geschmacksgrenze liegt bei 300mg pro l. Kopfschmerzen bekomme ich zum Beispiel von Apolinaris, was Sage und Schreibe über 800mg Natrium enthält! Allerdings sollte der Salzgehalt in Mineralwasser auch nicht zu niedrig sein, da es sonst eher säuerlich und nicht mehr wirklich lecker und rund schmeckt, was es eigentlich solle. So weisen zum Beispiel billige Wasser, wie zum Beispiel von Aldi oder Lidl einen sehr geringen Anteil an Natrium auf, was zu einem schlechten Geschmack des Mineralwassers führt. Viele Menschen glauben dass es bei Wasser sowieso keinen geschmacklichen Unterschied gibt, jedoch sollte sich jeder einmal die Zeit nehmen und verschiedene Mineralwasser probieren, so werden einige erkennen, dass es ihn eben doch gibt! Auch Anionen wie Fluorid, was eigentlich ein hoch Krebs erregendes Gift ist, kommt in Mineralwasser vor. Grund dafür ist, dass das Wasser auf dem Weg zum letztendlichen Brunnen und der Förderung viele Stoffe und Mineralien aus dem Boden auswäscht. Man sollte also ebenfalls auf den Ettikett darauf achten, dass der Gehalt an ungesunden Stoffen wie Chlor und Fluorid nicht zu hoch ist.