Gesundheit & Wellness

Wellness und Meditation- die Seele baumeln lassen im Raum Hannover

Um sich etwas gutes zu tun- die Seele baumeln zu lassen, wie man umgangssprachlich sagt- und dafür zu sorgen, dass der Körper und der Geist gleichermaßen gesund bleibt, sollte man sich in regelmäßigen Abständen ruhig ein wenig Wellness gönnen. In der Regel gibt es überall regionale Anbieter, die eine "Rundumwohlfühlpackung" für Frauen und Männer gleichermaßen anbieten. Dabei ist das Angebot je nach Unternehmen, den örtlichen Möglichkeiten und der Qualifizierung des jeweiligen Personals unterschiedlich. In der Region Hannover gibt es gleich zwei Anbieter, die ganz unterschiedliche Leistungen für ein entspanntes und gesundes Lebensgefühl bieten.

Zum einen kann man in der Salzgrotte Klangmeditationen gegen Stress oder Angstgefühle in Anspruch nehmen. In einer Kombination aus salzhaltiger Atmosphäre und Meditation mithilfe von Klangschalen und den dadurch erzeugten Tönen wird dem Körper und dem Geist die Ruhe zurück gegeben, die er im stressigen Alltag und aufgrund von Existenz- oder Zukunftsängsten schnell verlieren kann. Dem ganz alltäglichen Stress wird dabei auf eine effektive Art und Weise entgegengewirkt. In den Sitzungen entspannen sich die Teilnehmer auf Liegestühlen und entspannen in dieser einzigartigen Atmosphäre der Salzgrotte den Klängen, die aus den zwölf unterschiedlcihen Klangschalen erzeugt werden.

In der VitalOase in Hannover stehen Wellness Massagen auf dem Programm und unterstützen das Wohlbefinden der Kunden. Die Praxis hat ihr Angebot zu einem kompletten Gesundheitskonzept ausgereift und verbindet sowohl körperliches, als auch geistiges- und spirituelles zu einem mentalen Anwendungspaket für einen gesunden Körper und Geist. Den ersten Schritt muss man natürlich selbst tun, auf jeder anderen - kompetenten und professionellen Ebene - unterstützen Sie beide hier vorgestellten Anbieter gern und nachhaltig.