Prickelnde Entspannung

Yantramatte

Meine Erfahrungen mit der Yantramatte sind so positiv, dass ich diese Erfahrungen hier mit Ihnen teilen möchte. Sie wissen nicht einmal, was eine Yantramatte ist, dann lassen Sie sich aufklären. Die Yantramatte ist eine Akkupunktur Matte bzw. Akkupressur Matte. Man legt sich einfach darauf und entspannt. Die Yantramatte besteht aus ganz vielen kleinen Spitzen, die die Rückenmuskulatur stimulieren und durch die angeregte Durchblutung für deren Belebung sorgen. Die Sptizen der Yantramatte sind aus ungiftigem Kunststoff. Der Stoffbezug der Yantramatte ist aus 100% Baumwolle. Es gibt für jeden das passende Modell: die Größe M hat 8820 Akkupressurspitzen, die Größe L hat 11550 Akupressurspitzen. Dass Akkupressur eine effektive Methode sein kann, wusste ich schon lange. Dass man dafür keinen Akkupresseur benötigt, erst als ich die Yantramatte per Zurfall im Internet entdecke, als ich mich mit dem Thema beschäftigte. Es gibt die Yantramatte in purpur und in olivgrün. Yantra heißt die Matte, weil darauf das Sri Yantra, das wahrscheinlich bekannteste Yantra aufgedruckt ist, um die Wirkung noch zu steigern (falls man an die Kraft der Yantras glaubt). Yantras sind Kraft- bzw. Energiesymbole. Vielleicht kennen Sie ein Mantra, das ist ein Wort, das eine hohe energetische Schwingung aufweist und in diversen Religionen bzw. Meditationstechniken zum Einsatz kommt, indem man es ständig wiederholt. Die gleiche Wirkung kann man auch mit Konzentration auf solch ein Yantra erzielen. Es gibt auch sicher auch noch andere Akkupressurmatten als die Yantramatte. Da ich selbst nun eine Yantramatte besitze, kann ich meine Erfahrungen auch nur bezüglich der Yantramatte berichten. Am Anfang kribbelt und piekst es ein wenig und man denkt, man hält es keine fünf Minuten aus. Doch bereits bei der zweiten Anwendung tut es richtig gut, wenn man sich erst einmal richtig darauf positioniert hat. Ich liebe meine Yantramatte und nutze sie nicht nur um meinen verspannten Rücken zu relaxen sondern auch während meiner täglichen Meditation, weil das Kribbeln wie eine Massage wirkt, es hilft, meinen Stress abzubauen und meine abschweifenden Gedanken immer wieder auf meinen Körper lenkt. Das nutze ich als Ausgangspunkt um zu meinem Meditationsziel zu gelangen. Die Yantramatte hat mir tatsächlich geholfen, gelassener zu werden und meine Rückenschmerzen in den Griff zu kriegen. Herrlich!